Latihan: Bukan Sekadar Berkeringat, Tapi Juga Bercanda
Latihan: Bukan Sekadar Berkeringat, Tapi Juga Bercanda Hari Ini, Mulai dari Nol Siapa bilang latihan itu selalu serius dan membosankan? Hari ini, kita bisa memulai latihan dari nol, bahkan kalau cuma sekadar bangkit dari tempat tidur sambil menggerakkan tangan dan kaki seperti robot yang error. Latihan itu sebenarnya fleksibel—tidak harus selalu di gym dengan alat-alat […]
Latihan: Bukan Sekadar Berkeringat, Tapi Juga Bercanda Read More »